Đi sâu vào việc xây dựng khả năng phục hồi cảm xúc của bạn thông qua sự tự nhận thức
tại sự kiện kết hợp của chúng tôi với Shelley Armenta

HYBRID: Sự kiện này sẽ được tổ chức qua ZOOM và TRỰC TIẾP
tại Trung tâm Sống khỏe Melinda Hoag Smith

( 307 Placentia Ave, Newport Beach, CA 92663 trong Phòng 105A)

Tham gia với chúng tôi để có một cuộc trò chuyện thẳng thắn về:

• Xác định khả năng phục hồi cảm xúc

• Tự nhận thức

• Tái cấu trúc nhận thức

• Sức mạnh của sự tạm dừng

• Thay đổi kiểu suy nghĩ của bạn

• Nuôi dưỡng những món quà từ đau buồn