Tham gia với chúng tôi khi chúng tôi thảo luận về các cách để tăng khả năng phục hồi cảm xúc thông qua tự nhận thức
Về sự kiện này:
Tham gia với chúng tôi để có một cuộc trò chuyện thẳng thắn về:
Xác định khả năng phục hồi cảm xúc
Tự nhận thức
Tái cấu trúc nhận thức
Sức mạnh của sự tạm dừng
Thay đổi kiểu suy nghĩ của bạn
Nuôi dưỡng những món quà từ đau buồn