TIẾP QUẢN TẬP 3/8/21
Sống sót so với sống với Tazmeen Rashid

Chào mừng bạn đến với tập tiếp quản thứ tám của It's Okay to Feel!

Trong tập tiếp quản này của It's Okay to Feel, Tazmeen Rashid tham gia với chúng tôi một lần nữa khi cô ấy phân biệt giữa ý nghĩa của việc sống sót so với sống. Cô ấy đi sâu vào cách cá nhân cô ấy cảm thấy mình đang sống sót khi còn là sinh viên, đặc biệt là trong đại dịch. Khi tập phim tiến triển, Tazmeen giải thích cuộc sống sống với tâm lý YOLO (bạn chỉ sống một lần) có thể làm gì để thúc đẩy sức khỏe tổng thể. Bằng cách tận dụng cuộc sống này, chúng ta có chúng ta học cách yêu bản thân và lắng nghe những ham muốn thực sự của chúng ta, do đó cho phép một cuộc sống đáng sống so với một cuộc sống sống còn. 

Người dẫn chương trình tiếp quản của chúng tôi Tazmeen là một sinh viên đại học người Mỹ gốc Pakistan thế hệ đầu tiên 19 tuổi theo đuổi giáo dục tiền y tế. Cô cực kỳ đam mê sức khỏe tâm thần và là người ủng hộ người Hồi giáo Duy Ngô Nhĩ. Cô sử dụng kinh nghiệm của mình để làm nổi bật những kỳ vọng về số tiền có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của một người.

Tập tiếp quản độc đáo này là một tính năng của NAMI-OC Media Masterclass dạy thanh thiếu niên và thanh niên những điều cơ bản về podcasting và tăng sự hiện diện trên phương tiện truyền thông xã hội của họ.  Các tập tiếp quản có các sinh viên Media Masterclass muốn bắt đầu podcast của riêng họ.

Trong tập này, Tazmeen nói về:

• Giải thích sự khác biệt giữa sống và sống
• Vòng đời
• Hộp kiểm ngoài đời thực
• YOLO (Bạn chỉ sống một lần) có được đánh giá quá cao không?
• Yêu cầu "sống"
• Và nhiều hơn nữa!

tài nguyên:

• Instagram của Tazmeen Rashid
• Instagram của NAMI-OC
• Giờ vàng của NAMI-OC
• Chương trình kết nối ngang hàng của NAMI-OC
• Quận Nami Orange
• Đường dây khủng hoảng, đường dây nóng và các nhóm khủng hoảng

Tuyên bố: Không sao để cảm nhận chỉ dành cho mục đích thông tin / giáo dục và / hoặc giải trí và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y tế hoặc tâm thần.
 
Không sao để cảm thấy được tài trợ bởi Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe Quận Cam (OCHCA), Dịch vụ Sức khỏe Hành vi, Viện trợ Coronavirus, Cứu trợ và Đạo luật An ninh Kinh tế (CARES).