"CẢM GIÁC KHÔNG SAO"

HIỆN GHI CHÚ

TIẾP QUẢN TẬP 3/22/21
Đối phó với tin tức khó khăn, một ngày tại một thời điểm với Roxana Akbari và Mariam Tariq

 
Tờ rơi tiếp quản câu chuyện của Mariam.png
 

Chào mừng bạn đến với tập tiếp quản 3/22 của It's Okay to Feel!

Tập tiếp quản này của It's Okay to Feel được tổ chức bởi người sống sót sau ung thư vú Mariam Tariq và người bạn thân nhất của cô Roxana Akbari. Họ là những nhà hoạt động cộng đồng ở Quận Cam có nhiệm vụ giải mã các rào cản của xã hội đối với sức khỏe tâm thần. Tham gia thảo luận của họ về hy vọng và chữa lành khi Roxana tạo điều kiện cho một cuộc trò chuyện có ý nghĩa về những thách thức mà Mariam phải đối mặt và làm thế nào cô có thể không chỉ đối phó mà còn phát triển mạnh.

Tập tiếp quản độc đáo này là một tính năng của NAMI-OC Media Masterclass dạy thanh thiếu niên và thanh niên những điều cơ bản về podcasting và tăng sự hiện diện trên phương tiện truyền thông xã hội của họ. Các tập tiếp quản có các sinh viên Media Masterclass muốn bắt đầu podcast của riêng họ.

Trong tập này, chúng ta nói về:

  • Tìm kiếm hy vọng trong một thời gian khó khăn

  • Thực hiện thay đổi trong hệ thống chăm sóc sức khỏe

  • Tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần

  • Xác thực trong các cuộc trò chuyện khó xử

  • Tự suy ngẫm và tự chăm sóc bản thân

  • Can đảm và dễ bị tổn thương

tài nguyên:

Tuyên bố: Không sao để cảm nhận chỉ dành cho mục đích thông tin / giáo dục và / hoặc giải trí và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y tế hoặc tâm thần.
 
Không sao để cảm thấy được tài trợ bởi Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe Quận Cam (OCHCA), Dịch vụ Sức khỏe Hành vi, Viện trợ Coronavirus, Cứu trợ và Đạo luật An ninh Kinh tế (CARES).