"CẢM GIÁC KHÔNG SAO"

HIỆN GHI CHÚ

Tập 7 - 30/11

Rối loạn ăn uống 101 với Jess Sprengle

 
Thông báo podcast NAMI.png
Jess.png

Trong tập thứ bảy của It's Okay to Feel, Jenipher &Nōn gab với nhau về hành trình của riêng họ đối phó với rối loạn ăn uống, nơi họ đang trong quá trình phục hồi, và tại sao rối loạn ăn uống rất phổ biến.

Khách của chúng tôi ngày hôm nay là Jess Sprengle, một nhà trị liệu hoàn toàn chính hãng, năng động và tương tác chuyên về rối loạn ăn uống và ăn uống rối loạn. Jess thích trở thành một nơi an toàn cho bất kỳ cá nhân rất nhạy cảm nào cần được hướng dẫn, trách nhiệm giải trình, và tất nhiên - một liều lượng từ bi lành mạnh. 

Trong tập này, chúng ta nói về:

  • Rối loạn ăn uống là gì?

  • Các loại rối loạn ăn uống là gì?

  • Làm thế nào để biết nếu bạn bị rối loạn ăn uống?

  • Rối loạn ăn uống đến từ đâu?

  • Điều hướng sức khỏe và rối loạn

  • Ngành công nghiệp chế độ ăn uống / công nghiệp chăm sóc sức khỏe

  • Lựa chọn điều trị

tài nguyên: 

Tuyên bố: Không sao để cảm nhận chỉ dành cho mục đích thông tin / giáo dục và / hoặc giải trí và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y tế hoặc tâm thần.
 
Không sao để cảm thấy được tài trợ bởi Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe Quận Cam (OCHCA), Dịch vụ Sức khỏe Hành vi, Viện trợ Coronavirus, Cứu trợ và Đạo luật An ninh Kinh tế (CARES).

 
 
 
 
 
 

GẶP GỠ CHỦ NHÀ

 
Đại học NAMI-Podcast_Non.jpg
Nōn Wels

Anh ấy là người dẫn chương trình podcast You, Me, Empathy: một không gian an toàn, không có sự kỳ thị để mọi người chia sẻ những câu chuyện về sức khỏe tâm thần của họ. Ông là người sáng lập Feely Human Collective, ông mô tả là "một không gian cho tất cả chúng ta, cùng nhau, để kỷ niệm cảm xúc của chúng ta, phát triển khả năng hiểu biết cảm xúc, tham gia vào sự dễ bị tổn thương mà không xấu hổ và hợp tác trên một tầm nhìn chung trong một thế giới cảm giác hơn."

Theo dõi anh ấy trên Instagram @youmeempathy và @feelyhuman

NAMI-Podcast-AJenipher.jpg
Jenipher Lyn

Cô là người dẫn chương trình podcast chăm sóc sức khỏe tâm thần cho những người sáng tạo có tên Rainy Day Diaries, tác giả và họa sĩ minh họa của Find Your Rainbow mà cô mô tả là "một cuốn sách hướng dẫn đầy màu sắc & hoạt động đầy những cách tương tác và tích cực để độc giả trẻ giải quyết các vấn đề bao gồm lòng tự trọng, suy nghĩ tích cực và thậm chí là bắt nạt." Cuốn sách đã được giới thiệu trên các kênh tin tức như Buzzfeed, ABC Action News và Fox 13 Tampa Bay
Theo dõi cô ấy trên Instagram @jenipherlyn và @rainydaydiariespod