✤MỚI!✤ Tập 5: Điều hướng cảm xúc đầy thử thách

Hôm nay chúng tôi nói chuyện với cố vấn khủng hoảng David Dicken và thảo luận về cách điều hướng những cảm xúc đầy thách thức. Tìm hiểu các mẹo và công cụ về cách hỗ trợ những cá nhân đang trải qua một tình huống khó khăn. Tìm hiểu các thói quen lành mạnh tạo ra một không gian an toàn để thúc đẩy thảo luận cởi mở và tin tưởng khi xử lý các chủ đề đầy thách thức. 

TÁO | SPOTIFY | PODCHASER | NGƯỜI CHƠIFM

Đọc thêm
Tập 2: NAMIWalks 2023 - Walk It Out!

Chúng tôi chào đón Jennifer Lewis, giám đốc sự kiện đặc biệt của NAMI OC và là người quản lý buổi gây quỹ lớn nhất trong năm của chúng tôi, 5K Walk diễn ra vào thứ Bảy ngày 26 tháng Tám. Tìm hiểu làm thế nào đây không chỉ là một buổi gây quỹ, nó là một nơi để xây dựng cộng đồng. 

TÁO | SPOTIFY | PODCHASER | NGƯỜI CHƠIFM

Đọc thêm
Tập 1: Gặp gỡ người dẫn chương trình mới của chúng tôi!

It's Okay to Feel hiện có một người dẫn chương trình mới, Edward Portillo, và thậm chí cả nhạc chủ đề mới! Ed đang bước vào cho người dẫn chương trình trước đây của chúng tôi, Craig Nemeth. Trong tập mới này, Steve phỏng vấn Ed khi anh chia sẻ hành trình sức khỏe tâm thần của mình.

TÁO | SPOTIFY | PODCHASER | NGƯỜI CHƠIFM

Đọc thêm