COVID-19 (Coronavirus)
Thông tin và tài nguyên
Thông tin từ Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe OC:
Coronavirus mới (Covid-19): Những điều bạn nên biết
Hướng dẫn tài nguyên và thông tin về COVID-19 của NAMI
NAMI đã phát hành Hướng dẫn thông tin và tài nguyên COVID-19 nami để trả lời các câu hỏi thường gặp liên quan đến giao điểm giữa coronavirus hoặc COVID-19 và những người bị ảnh hưởng bởi bệnh tâm thần, người chăm sóc và người thân của họ. Hướng dẫn này có câu hỏi thường gặp về nhiều chủ đề khác nhau từ quản lý lo lắng và cách ly xã hội đến tiếp cận chăm sóc sức khỏe và thuốc men.
Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe OC (HCA) đã công bố ra mắt Mạng lưới Xét nghiệm COVID-19 của OC, nơi cung cấp xét nghiệm COVID-19 bắt đầu từ thứ Ba, ngày 21 tháng XNUMX cho cư dân OC đáp ứng các tiêu chí nhất định. Để biết thêm thông tin, hãy đọc thông cáo báo chí PDF từ cơ quan NHẤP VÀO ĐÂY:
Từ NAMI, sau đây cung cấp câu trả lời cho các câu hỏi bạn có thể có về coronavirus và các nguồn lực để hỗ trợ trong cuộc khủng hoảng.
Để biết tệp PDF có các thông tin sau, vui lòng NHẤP VÀO ĐÂY:
CÁC CHỦ ĐỀ ĐƯỢC ĐỀ CẬP:
Tôi đang có rất nhiều lo lắng vì coronavirus. Xin hãy giúp tôi.
Tôi bị cách ly hoặc làm việc tại nhà - cô đơn và cô lập hơn nữa - tôi có thể làm gì?
Tôi không có bảo hiểm y tế hoặc bác sĩ thường xuyên - làm thế nào tôi có thể được chăm sóc?
Nếu tôi bị cách ly và không thể lấy thuốc thì sao? Sẽ có sự thiếu hụt?
Công việc kinh doanh của tôi đang bị ảnh hưởng do coronavirus. Những chương trình hỗ trợ nào có sẵn để giúp đỡ?
Những người mắc bệnh tâm thần có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn không?
Có vắc-xin hoặc thuốc chữa COVID-19 không?
Tôi đã mất một người thân yêu vào coronavirus. Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu?
Tôi là người hút thuốc. Tôi có nhiều khả năng nhiễm COVID-19 hơn không? Tôi nên làm gì?
Tình trạng vô gia cư làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 như thế nào?
Người thân của tôi bị giam giữ, họ có nguy cơ phơi nhiễm với COVID-19 cao hơn không?
Tôi là cha mẹ già của một đứa trẻ trưởng thành mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng. Tôi muốn chắc chắn rằng họ được chăm sóc?
Câu hỏi 1: Tôi đang có rất nhiều lo lắng vì coronavirus. Xin hãy giúp tôi.
Chúng tôi hiểu mà. Thật khó để sàng lọc các tin nhắn và thông tin đến với chúng tôi. Tệ hơn, "ẩn số" (không biết những gì bạn thậm chí không biết) có thể gây ra sự lo lắng thậm chí còn lớn hơn cho những người trong chúng ta dễ bị hoảng loạn.
Những gì bạn có thể làm
Hãy nhớ rằng kiến thức là sức mạnh. Hiểu được các yếu tố ảnh hưởng đến phản ứng miễn dịch của một người đối với COVID-19 sẽ quan trọng như, hoặc nhiều hơn, hiểu về vi-rút! Sức khỏe phổi kém do hút thuốc, thiếu chăm sóc sức khỏe đầy đủ, hệ thống miễn dịch bị ức chế và/hoặc dân số đặc biệt dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như người già, đã bị ảnh hưởng đặc biệt bởi COVID-19.
Đừng chấp nhận mọi thứ bạn đọc hoặc nghe. Nhìn xa hơn những lời hùng biện và tự trang bị cho mình thông tin. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cung cấp thông tin và cập nhật thường xuyên về sự lây lan, mức độ nghiêm trọng, đánh giá nguy cơ của COVID-19, v.v. Để đăng ký nhận bản tin của CDC về COVID, hãy truy cập TẠI ĐÂY.
Nhận hệ thống hỗ trợ cảm xúc của bạn tại chỗ:
– Duy trì những thói quen quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày càng nhiều càng tốt; chăm sóc các nhu cầu cơ bản của bạn và sử dụng các chiến lược đối phó hữu ích: nghỉ ngơi trong khi làm việc hoặc giữa các ca làm việc, ăn thực phẩm lành mạnh và tham gia vào hoạt động thể chất.
– Duy trì kết nối với người khác và duy trì các hoạt động mạng xã hội của bạn:
– Có email và số điện thoại của bạn bè và gia đình thân thiết trong tầm tay bạn.
– Duy trì kết nối qua email, phương tiện truyền thông xã hội, hội nghị video và điện thoại.
– Tìm một nhóm hỗ trợ trực tuyến miễn phí (xem bên dưới để biết danh sách các tùy chọn).
– Liên hệ với Chi nhánh NAMI tại địa phương hoặc Tổ chức Nhà nước để biết thông tin về các chương trình hỗ trợ trong khu vực của bạn.
- Truy cập Thư viện Tài nguyên NAMI, nơi cung cấp danh sách đầy đủ các nhóm hỗ trợ trực tiếp và trực tuyến, cũng như các tài nguyên sức khỏe tâm thần khác.
– Liên hệ với Đường dây trợ giúp đau khổ do thảm họa SAMHSA (800) 985- 5990 cung cấp tư vấn và hỗ trợ khủng hoảng 24/7, 365 ngày một năm cho những người gặp đau khổ về cảm xúc liên quan đến thảm họa tự nhiên hoặc do con người gây ra.
- Có số lượng một số Đường dây nóng (đường dây nóng hỗ trợ cảm xúc) trong tầm tay bạn.
– Gọi cho Đường dây trợ giúp NAMI theo số 800-950-NAMI (6264) từ Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 10 giờ sáng đến 10 giờ tối theo giờ EST (7 giờ sáng - 7 giờ tối theo giờ PST) để biết các nguồn sức khỏe tâm thần.
- National Mental Health Consumer's Self-Help Clearinghouse là một thư mục trên toàn quốc để xác định vị trí các dịch vụ sức khỏe tâm thần do người tiêu dùng địa phương định hướng, bao gồm các nguồn lực như Câu lạc bộ, dịch vụ phòng ngừa / nghỉ ngơi khủng hoảng, Trung tâm thả vào, nguồn lực việc làm, nhà ở, quản lý trường hợp ngang hàng và hỗ trợ. Trang web duy trì chức năng tìm kiếm cho thư mục của CDS cục bộ (dịch vụ hướng đến người tiêu dùng).
Kiểm soát và kết hợp các biện pháp phòng ngừa
– Rửa tay. Xem danh sách hướng dẫn có thể tìm kiếm của CDC về COVID 19.
Tránh xem, đọc hoặc nghe các báo cáo tin tức khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc đau khổ. Một dòng báo cáo tin tức gần như liên tục có thể khiến bất cứ ai cảm thấy lo lắng hoặc đau khổ. Thay vào đó, hãy tìm kiếm thông tin cập nhật của CDC và hướng dẫn thực tế vào những thời điểm cụ thể trong ngày.
– Hãy hỗ trợ người khác. Hỗ trợ người khác trong thời gian họ cần có thể mang lại lợi ích cho người nhận hỗ trợ cũng như người giúp đỡ.
Câu hỏi 2: Tôibị cách ly hoặc làm việc tại nhà - cô đơn và bị cô lập hơn nữa - tôi có thể làm gì?
Những việc bạn có thể làm khi làm việc tại nhà
Để giúp khắc phục sự không chắc chắn, bình thường và thói quen phản ánh các mô hình và thực hành hàng ngày của cuộc sống có thể hữu ích. Nếu làm việc tại nhà, chúng tôi khuyến khích bạn tạo ra một môi trường làm việc có cấu trúc, tận tâm và xây dựng trong việc tự chăm sóc bản thân cũng như các tiêu chuẩn thành tích hàng ngày.
Cấu trúc và thói quen có thể hữu ích cho những người bị tổn thương sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong thời gian không chắc chắn. Chúng tôi khuyến khích bạn duy trì một thói quen thường xuyên với giờ làm việc thường được làm việc, bao gồm cả việc theo kịp các nghi thức buổi sáng. Mặc trang phục làm việc thường xuyên và nghỉ giải lao thường xuyên, bao gồm cả giờ ăn trưa, cũng có thể hữu ích.
Nghiên cứu cho chúng ta biết rằng bảy phần trăm giao tiếp được thực hiện thông qua lời nói của chúng ta, bao gồm cả email. 38 phần trăm là giọng nói và 55 phần trăm đáng kinh ngạc là ngôn ngữ cơ thể và hình ảnh. Đối với những người có lỗ hổng sức khỏe tâm thần, và ngay cả đối với những người có tính cách hướng ngoại, việc thiếu thời gian đối mặt có thể là một thách thức. Sử dụng công nghệ để mô phỏng điều này có thể cung cấp một giải pháp để thu hẹp khoảng cách này. Hãy chú ý đến các cơ hội để tích hợp video vào các cuộc trò chuyện của bạn với đồng nghiệp. Cân nhắc sử dụng chức năng video trên Skype hoặc Teams cho các cuộc họp nội bộ và bên ngoài.
Những việc bạn có thể làm để nhận hỗ trợ
Ngoài ra, có rất nhiều cộng đồng hỗ trợ trực tuyến và đường dây nóng hỗ trợ cảm xúc để giúp bạn nếu bạn bị cách ly:
Xây dựng khả năng phục hồi
– Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ cung cấp một tài nguyên trực tuyến tuyệt vời được gọi là " Con đường đến khả năng phụchồi", một hướng dẫn từng bước giúp các cá nhân phát triển một chiến lược cá nhân để tăng cường khả năng phục hồi.
Tìm hỗ trợ qua điện thoại
Một đường dây nóng ấm áp là một đường dây nóng điện thoại hỗ trợ cảm xúc bí mật, không khủng hoảng có nhân viên tình nguyện đồng đẳng đang hồi phục. Người gọi sẽ tìm thấy một người lắng nghe đồng cảm để nói chuyện thông qua cảm xúc của họ. Để tìm một đường dây nóng phục vụ khu vực của bạn, hãy truy cập Thư mục Đường dây trợ giúp NAMI Warmline trên trang Thư viện Tài nguyên NAMI.
Tìm cộng đồng hỗ trợ trực tuyến
– NAMI tổ chức các cộng đồng trực tuyến nơi mọi người trao đổi hỗ trợ và khuyến khích. Các Nhóm Thảo Luận này có thể dễ dàng tham gia bằng cách truy www.nami.org.
– 7 Cúp: www.7cups.com
Trò chuyện văn bản trực tuyến miễn phí với một người lắng nghe được đào tạo để hỗ trợ và tư vấn cảm xúc. Cũng cung cấp liệu pháp trực tuyến phí cho dịch vụ với một chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép. Dịch vụ / trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
– Cảm xúc ẩndanh: www.emotionsanonymous.org
Một học bổng quốc tế của những người mong muốn có cảm giác hạnh phúc cảm xúc tốt hơn. Các thành viên EA có các cuộc họp trực tiếp và trực tuyến hàng tuần có sẵn tại hơn 30 quốc gia với 600 nhóm hoạt động trên toàn thế giới. EA không chuyên nghiệp và không thể bổ sung cho liệu pháp.
– Nhóm hỗ trợ Trung tâm: www.supportgroupscentral.com
Cung cấp hỗ trợvề tình trạng sức khỏe tâm thần - miễn phí hoặc chi phí thấp. Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
– Cộng đồng Sức khỏe Bộ lạc: www.support.therapytribe.com
Các nhóm hỗ trợ đồng đẳng trực tuyến miễn phí cung cấp cho các thành viên phải đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần và / hoặc động lực gia đình khó khăn là một nơi an toàn để kết nối. Các nhóm hỗ trợ bao gồm Nghiện, Lo âu, Trầm cảm, HIV / AIDS, LGBT, Hôn nhân / Gia đình, OCD và Thanh thiếu niên.
– SupportGroups.com: https://online.supportgroups.com/
Trang web có hơn 200 nhóm hỗ trợ trực tuyến.
– Đối với Like Minds: www.forlikeminds.com
Mạng lưới hỗ trợ sức khỏe tâm thần trực tuyến cho phép các cá nhân kết nối với những người khác đang sống cùng hoặc hỗ trợ ai đó có tình trạng sức khỏe tâm thần, rối loạn sử dụng chất kích thích và sự kiện cuộc sống căng thẳng
– Tâm lý trung tâm: www.psychcentral.com
Cung cấp các tài nguyên sức khỏe tâm thần trực tuyến, câu đố, tin tức, chức năng "Hỏi nhà trị liệu" và các cộng đồng hỗ trợ trực tuyến.
– Bản đồ giấy phép điều dưỡng: https://nursinglicensemap.com/resources/mental-health-resources/
Một danh sách toàn diện các nguồn lực và công cụ - bị loại bỏ khỏi các trường đại học và các tổ chức khác - cho bất kỳ ai hy vọng cải thiện sức khỏe tâm thần của họ.
Câu hỏi 3: Tôi không có bảo hiểm y tế hoặc bác sĩ thường xuyên - làm thế nào tôi có thể được chăm sóc?
Do nhiều nguyên nhân khác nhau (thiếu khả năng tiếp cận với chăm sóc sức khỏe, thiếu bảo hiểm y tế, vô gia cư, v.v.) bệnh nhân mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng chết sớm hơn, mắc nhiều bệnh y tế hơn và được chăm sóc y tế tồi tệ hơn so với những người trong dân số nói chung. Điều này đặc biệt khó khăn với một dịch bệnh như COVID-19 ảnh hưởng đến cộng đồng.
Những việc bạn có thể làm:
Để bắt đầu, bạn có thể muốn tham khảo Chi nhánh NAMI địa phương của bạn về các phòng khám sức khỏe chi phí thấp trong khu vực của bạn. Để tìm Chi nhánh NAMI gần nhất của bạn, hãy nhấp vào tiểu bang của bạn thông qua menu Tìm NAMI địa phương của bạn.
Các trung tâm y tế được liên bang tài trợ cũng có thể là một nguồn tài nguyên tốt cho những người không có bảo hiểm y tế hoặc có ngân sách hạn chế. Bạn trả những gì bạn có thể đủ khả năng, dựa trên thu nhập của bạn. Nhiều trung tâm trong số này bao gồm các dịch vụ sức khỏe tâm thần. Tìm một trung tâm y tế do liên bang tài trợ gần quý vị.
– Hiệp hội phòng khám miễn phí & từ thiện quốc gia là các tổ chức chăm sóc sức khỏe mạng lưới an toàn sử dụng mô hình tình nguyện viên / nhân viên để cung cấp một loạt các dịch vụ y tế, nha khoa, dược phẩm, thị lực và / hoặc sức khỏe hành vi cho các cá nhân có hoàn cảnh kinh tế khó khăn. Cung cấp chức năng Find A Clinic trên trang web của mình.
- Các trang web,chẳng hạn như Helpwhenyouneedit.org và www.211.org, cho phép bạn tiến hành tìm kiếm dựa trên mã zip cho các nguồn lực địa phương bao gồm các phòng khám y tế và sức khỏe tâm thần giá cả phải chăng, nhà ở, thực phẩm, việc làm, v.v. Bạn cũng có thể quay số 211 từ điện thoại để truy cập thông tin về tài nguyên cục bộ.
– Đối với các nguồn lực về sức khỏe y tế / phi tâm thần (chăm sóc sức khỏe trẻ em, chăm sóc nha khoa, chăm sóc mắt, sức khỏe phụ nữ), Danh mục phòng khám miễn phí cung cấp một bộ định vị điều trị phòng khám miễn phí bằng mã zip; mỗi danh sách phòng khám cung cấp các đánh giá, dịch vụ được cung cấp và thông tin liên hệ cho các phòng khám cho các phòng khám không có bảo hiểm, miễn phí và giá cả phải chăng.
Câu hỏi 4: Nếu tôi bị cách ly và không thể lấy thuốc thì sao? Sẽ có sự thiếu hụt?
Quý vị có thể hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về việc nhận được nguồn cung cấp trong 90 ngày so với nguồn cung cấp 60 hoặc 30 ngày. Nếu điều này là không thể, hoặc nếu các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe từ chối / từ chối cung cấp chỗ ở, hãy thách thức các quyết định ít nhất ba lần. Những người ra quyết định điều chỉnh chương trình sức khỏe có thể thay đổi nếu điều kiện trở nên tồi tệ hơn.
Hãy nhớ rằng không nên dùng nhiều loại thuốc cảm lạnh/cúm cùng với thuốc chống loạn thần và/hoặc thuốc chống trầm cảm. Vui lòng tham khảo ý kiến dược sĩ của bạn hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe kê toa cho bất kỳ chống chỉ định thuốc tiềm ẩn nào.
Câu hỏi 5: Doanh nghiệp của tôi đang phải chịu đựng hậu quả của coronavirus. Những chương trình hỗ trợ nào có sẵn để giúp đỡ?
Liên hệ với trang web của Bộ Y tế Công cộng hoặc Dịch vụ Doanh nghiệp Nhỏ của tiểu bang của quý vị để biết các chương trình địa phương có thể được thiết lập để cung cấp hỗ trợ tài chính cho các doanh nghiệp nhỏ bị ảnh hưởng bởi COVID-19. Trong một số lĩnh vực, các doanh nghiệp có thể đủ điều kiện nhận các khoản vay lãi suất thấp và trợ cấp giữ chân nhân viên.
Hỗ trợ tài chính chung
Cần trợ giúp thanh toán hóa đơn: www.needhelppayingbills.com
Cung cấp thông tin về các chương trình hỗ trợ, tổ chức từ thiện và các nguồn lực cung cấp trợ giúp thanh toán hóa đơn, thế chấp và giảm nợ (hỗ trợ tài chính, tiền thuê nhà và chính phủ).
Dì Bertha: Www.auntbertha.com
Một tài nguyên trực tuyến kết nối người dùng với các nguồn lực địa phương miễn phí và giảm chi phí như chăm sóc y tế, thực phẩm, nhà ở, giao thông vận tải và nhiều hơn nữa. Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
211 / www.211.org
Quay số 211 từ bất kỳ điện thoại nào (điện thoại di động hoặc điện thoại cố định) hoặc truy cập www.211.org để tìm kiếm thông tin liên lạc bằng mã zip; dịch vụ giới thiệu người gọi đến các cơ quan / tổ chức cộng đồng thích hợp cung cấp hỗ trợ tài chính khẩn cấp; có sẵn ở hầu hết các khu vực. Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
Trợ giúpWhenYouNeedNó: www.helpwhenyouneedit.org
Một dịch vụ trực tuyến kết nối người dùng với hơn 350,000 danh sách trên toàn quốc về các nguồn lực tư nhân và công cộng cho các kho thực phẩm, cửa hàng chấp nhận tem thực phẩm, cơ sở sinh hoạt được hỗ trợ, bạo lực gia đình và nơi trú ẩn cho người vô gia cư, điều trị sử dụng chất gây nghiện và sức khỏe tâm thần, phòng khám miễn phí, hỗ trợ pháp lý và tài chính.
Trợ giúp về hóa đơn: www.usa.gov/help-with-bills
Cung cấp thông tin về các chương trình của chính phủ giúp thanh toán hóa đơn, hỗ trợ tạm thời, việc làm / thất nghiệp, tín dụng, v.v. Trang web và Đường dây trợ giúp cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
Chăm sóc y tế / Hóa đơn bệnh viện
Quỹ hỗ trợ: www.tafcares.org
Đối với những người đủ điều kiện nhận hỗ trợ tài chính, dịch vụ cung cấp cho những người ủng hộ bệnh nhân để hỗ trợ đảm bảo hỗ trợ tài chính cho các khoản đồng thanh toán, đơn thuốc, khoản khấu trừ, phí bảo hiểm và chi phí y tế. Dịch vụ dịch thuật bằng tiếng Tây Ban Nha cũng được cung cấp tại đây.
Vượt lên trên rối loạn: www.youarerad.org
Kết nối người dùng với các nguồn lực để tìm một nhà trị liệu, trả lời các câu hỏi về sức khỏe tâm thần và nộp đơn xin tài trợ để trang trải chi phí trị liệu.
Quỹ mạng truy cập bệnh nhân (PAN): www.panfoundation.org
Cung cấp cho bệnh nhân không được bảo hiểm hỗ trợ tài chính thông qua các quỹ dành riêng cho bệnh nhân cung cấp quyền truy cập vào các liệu pháp tiến triển. Các cuộc gọi bằng tiếng Tây Ban Nha được chấp nhận.
Quỹ ủng hộ bệnh nhân: www.patientadvocate.org
Giúp những người được bảo hiểm liên bang và thương mại sống với các bệnh đe dọa tính mạng, mãn tính và hiếm gặp. Cung cấp chương trình đồng chi trả cứu trợ để cung cấp hỗ trợ tài chính trực tiếp cho những bệnh nhân được bảo hiểm đáp ứng một số trình độ nhất định để giúp họ trả tiền cho các đơn thuốc và / hoặc điều trị cần thiết. Trang web của họ cũng có nhiều tài nguyên và dịch vụ khác. Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
Quỹ HealthWell: Www.healthwellfoundation.org
Cung cấp hỗ trợ tài chính cho những người không được bảo hiểm đủ khả năng chi trả cho các phương pháp điều trị y tế quan trọng thông qua "Quỹ bệnh tật" (lưu ý, thường là đối với các bệnh thể chất mãn tính - không phải tình trạng sức khỏe tâm thần). Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
Thuốc theo toa
Công cụ hỗ trợ y học của PhRMA: Www.medicineassistancetool.org
Một công cụ tìm kiếm cho nhiều nguồn lực hỗ trợ bệnh nhân mà ngành dược phẩm cung cấp.
Needy Meds: (800) 503-6897 / www.needymeds.org trợ để giúp chống lại chi phí thuốc. Trang web cũng được cung cấp bằng tiếng Tây Ban Nha.
Hỗ trợ RX: Www.rxassist.org
Cung cấp danh mục cập nhật các chương trình thuốc miễn phí và chi phí thấp và các cách khác để quản lý chi phí thuốc.
RX Hope: Www.rxhope.com
Một chương trình hỗ trợ bệnh nhân miễn phí để hỗ trợ những người có nhu cầu có được các loại thuốc quan trọng.
USARX: Www.usarx.com
Cung cấp phiếu giảm giá trực tuyến để tải xuống / in ấn và có thể được mang đến hiệu thuốc để xem liệu nó có cung cấp cho người tiêu dùng mức giá thấp hơn hay đánh bại đồng thanh toán của họ.
Hỗ trợ theo toa Blinkhealth: www.blinkhealth.com
Các cá nhân (có hoặc không có bảo hiểm) trả trước cho thuốc trực tuyến và sau đó mang phiếu mua hàng đến nhà thuốc của họ. Chấp nhận cuộc gọi 8 a.m.-10 p.m. M-F, 9 giờ .m-7p.m. cuối tuần (EST); Tùy chọn ngôn ngữ tiếng Tây Ban Nha trên đường dây hỗ trợ bệnh nhân.
Câu hỏi 6: Những người mắc bệnh tâm thần có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn không?
Điều này là bất phân thắng bại. Trong khi các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng những con chuột khỏe mạnh có phản ứng ức chế miễn dịch giảm đối với thuốc chống loạn thần, Risperidone, dữ liệu này chưa được chứng minh trong các nghiên cứu trên người. Nguy cơ cao hơn là gặp trở ngại về sức khỏe tâm thần bằng cách dừng hoặc thay đổi thuốc so với nhiễm COVID-19.
Câu hỏi 7: Các biện pháp phòng ngừa để giúp ngăn ngừa nhiễm COVID-19 là gì?
Những gì bạn có thể làm
CDC khuyến nghị các hành động phòng ngừa hàng ngày sau đây để giúp ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh về đường hô hấp.
Vệ sinh cá nhân:
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh; trước khi ăn; và sau khi thổi mũi, ho hoặc hắt hơi.
Nếu không có sẵn xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay chứa cồn có nồng độ cồn tối thiểu 60%. Luôn rửa tay bằng xà phòng và nước nếu tay bị bẩn rõ ràng.
Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh.
Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng.
Ở nhà khi quý vị bị bệnh.
Che miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, sau đó vứt khăn giấy vào thùng rác.
Làm sạch và khử trùng các đồ vật và bề mặt thường xuyên chạm vào bằng bình xịt hoặc khăn lau gia dụng thông thường.
Lưu ý - CDC không khuyến nghị những người đeo khẩu trang tốt nên tự bảo vệ mình khỏi các bệnh về đường hô hấp, bao gồm cả COVID-19. Những người có triệu chứng của COVID-19 nên sử dụng khẩu trang để giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh sang người khác. Việc sử dụng khẩu trang cũng rất quan trọng đối với nhân viên y tế và những người đang chăm sóc ai đó trong các cơ sở gần gũi (ở nhà hoặc trong cơ sở chăm sóc sức khỏe).
Du lịch/tiếp xúc với người khác:
Nếu quý vị bị bệnh, vui lòng ở nhà và tìm kiếm sự chú ý từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị. Đừng trở lại làm việc cho đến khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị nói với quý vị rằng quý vị có thể làm như vậy.
Nếu quý vị đã được nhân viên y tế công cộng hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hướng dẫn ở nhà vì một thành viên trong gia đình quý vị bị bệnh có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp, vui lòng làm như vậy.
Đánh giá lại bất kỳ kế hoạch du lịch nào bạn có trong những tháng tới, đánh giá rủi ro của chính bạn và của những người thân yêu của bạn và đưa ra quyết định phù hợp với những gì bạn nghĩ là tốt nhất về du lịch và / hoặc tiếp xúc với người khác / đám đông.
Câu hỏi 8: Tôi đã mất một người thân yêu vì coronavirus. Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu?
Nhiều dịch vụ hỗ trợ đau buồn được cung cấp thông qua các tổ chức ở cấp cộng đồng. Một nơi tốt để bắt đầu là liên hệ với Chi nhánh NAMI địa phương của bạn. Để tìm Chi nhánh NAMI gần nhất của bạn, hãy nhấp vào tiểu bang của bạn thông qua menu Tìm NAMI địa phương của bạn. Các tùy chọn bổ sung bao gồm:
Hầu hết các hospices địa phương cung cấp liệu pháp đau buồn quy mô miễn phí hoặc trượt hoặc có thể giới thiệu các cá nhân để hỗ trợ đau buồn trong khu vực của họ. Hiệp hội Chăm sóc Giảm nhẹ và Nhà tế bần Quốc gia duy trì một danh sách các hospices trên toàn quốc.
Grief Share tổ chức các nhóm hỗ trợ phục hồi đau buồn miễn phí, trực tiếp trên toàn quốc.
PersonalGriefCoach.net là một trang web hoạt động như một cổng thông tin liên kết những người đang đau buồn sau khi chết bằng cách tự tử vào một thư mục tài nguyên và thông tin trực tuyến rộng lớn để giúp họ đối phó với sự mất mát của họ, bao gồm liên kết đến thư mục các nhóm hỗ trợ mất tích tự tử .
Câu hỏi 9: Tôi là người hút thuốc. Tôi có nhiều khả năng nhiễm COVID-19 hơn không? Tôi nên làm gì?
Do hệ hô hấp suy yếu, hút thuốc làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh như cúm và MERS (một loại coronavirus khác). COVID-19 là một bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến phổi. Ngoài ra, những người tiếp xúc kinh niên với khói thuốc phụ cũng có thể dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp.
Những việc bạn có thể làm:
Nếu bạn là người hút thuốc, hãy cân nhắc bỏ hút thuốc ngay lập tức. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn về các chương trình cai thuốc lá hoặc hỗ trợ không kê đơn như kẹo cao su nicotine hoặc miếng dán, có thể được mua tại hầu hết các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ.
Câu hỏi 10: Tình trạng vô gia cư làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 như thế nào?
Họ cũng có thể phải đối mặt với nguy cơ cao hơn do nhiễm trùng nghiêm trọng vì các bệnh hiện có hoặc thường xuyên sử dụng ma túy hoặc rượu - các yếu tố có khả năng làm cho ca bệnh COVID-19 trở nên nghiêm trọng hơn. Và, vì một số người vô gia cư cũng di chuyển thường xuyên, nên việc tiếp cận họ để điều trị trở nên khó khăn hơn và có khả năng làm tăng sự lây lan của vi-rút nếu họ là người mang mầm bệnh. Cuối cùng, tiếp xúc bền vững với các yếu tố và sống giữa một dân số với những thách thức tương tự có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Nó cũng làm giảm khả năng tiếp cận với chăm sóc y tế cần thiết để phát hiện và điều trị sớm.
Những việc bạn có thể làm:
Đối với nhà ở ngay lập tức và khẩn cấp, Thư mục nơi trú ẩn cho người vô gia cư trực tuyến cung cấp thông tin về nơi trú ẩn cho người vô gia cư và các dịch vụ xã hội khác trên toàn quốc.
Tham khảo www.211.org hoặc quay số 211 từ bất kỳ ô hoặc điện thoại cố định nào để biết danh sách các nơi trú ẩn trong khu vực của bạn.
National Mental Health Consumer's Self-Help Clearinghouse là một thư mục trên toàn quốc để xác định vị trí các dịch vụ hướng đến người tiêu dùng địa phương, bao gồm cả nhà ở. Trang web duy trì chức năng tìm kiếm cho thư mục CDS cục bộ (dịch vụ hướng đến người tiêu dùng).
Xem phần trên về việc tìm các phòng khám y tế giá cả phải chăng / miễn phí trong khu vực của bạn.
Câu hỏi 11: Người thân của tôi bị giam giữ, họ có nguy cơ phơi nhiễm với COVID-19 cao hơn không
Việc thiếu các lựa chọn điều trị đầy đủ, dựa vào cộng đồng đã dẫn đến sự gia tăng mạnh mẽ trong việc giam giữ những người mắc bệnh tâm thần. Hơn nữa, những người ở Hoa Kỳ bị giam giữ với tốc độ khoảng một triệu lần mỗi tháng và số lượng nhân viên đi làm và gia đình đến thăm những nơi này thậm chí còn lớn hơn. (Điều tương tự cũng xảy ra với các tòa án, nơi các thẩm phán, luật sư bào chữa và công tố viên có thể hạn chế các dịch vụ của tòa án hoặc thậm chí đóng cửa tòa án.) Ngoài ra, các nhà tù và nhà tù thường chứa người dựa trên một số loại phân loại an ninh, và khi mọi người bị giới hạn trong khu vực nhà ở của nhà tù hoặc nhà tù, sẽ có xu hướng giữ họ ở đó, mà không có dịch vụ mà họ được hưởng.
Những gì bạn có thể làm
Những người bị giam giữ có các biện pháp bảo vệ Hiến pháp theo Tu chính án thứ tám, bao gồm quyền chăm sóc / chăm sóc y tế khi cần thiết để điều trị cả điều kiện ngắn hạn và bệnh tật lâu dài. Việc chăm sóc y tế được cung cấp phải "đầy đủ". Giao tiếp với quản lý nhà tù / nhà tù là chìa khóa và nên bắt đầu sớm bởi những người bị giam giữ và / hoặc gia đình của họ.
Nếu người thân bị giam giữ không được chăm sóc đầy đủ, gia đình và người chăm sóc có thể là người ủng hộ tốt nhất của họ:
Liên hệ với nhân viên y tế tại cơ sở (lưu ý: tiếp xúc có thể bị hạn chế / khó khăn do các quy định bảo mật.)
Nếu một thành viên gia đình được phép mang thuốc đến nhà tù (phụ thuộc vào chính sách nhà tù), hãy mang thuốc hiện tại của cá nhân và tất cả các hồ sơ liên quan đến cơ sở. Hãy chắc chắn rằng thuốc nằm trong bao bì dược phẩm ban đầu với hướng dẫn pha chế.
Nếu người thân của bạn đang bị từ chối điều trị:
Nộp đơn khiếu nại chính thức trực tiếp với cơ sở được đề cập.
Liên hệ với văn phòng Bộ Cải huấn của tiểu bang là vấn đề vẫn chưa được giải quyết.
Liên hệ với Thống đốc tiểu bang của bạn.
Liên hệ với cơ quan bảo vệ và vận động của tiểu bangcủa bạn , có trách nhiệm bảo vệ quyền của người khuyết tật.
Bạn cũng có thể liên hệ với chi nhánh của tiểu bang của bạn của Liên minh Tự do Dân sự Hoa Kỳ (ACLU).
Tham khảo chức năng tìm kiếm Tìm trợ giúp pháp lý của Hiệp hội Luật sư Hoa Kỳ, nơi bạn có thể xác định vị trí dịch vụ giới thiệu hợp pháp cho khu vực của mình.