Tập 9: Mùa giải căng thẳng

 
 

🎧▶ Tập Sneak Peek ⬆

 

PHÁT TOÀN BỘ TẬP ⤴

 

Ngày càng ngắn lại, và những ngày lễ đang ở đây. Bạn biết điều đó có nghĩa là gì ... Đây là mùa giải để được căng thẳng! Chúng ta đang nói về những kỳ vọng và căng thẳng mà kỳ nghỉ mang lại. Nó không giúp ích gì khi những ngày ngày càng tối hơn và lạnh hơn, có nghĩa là trầm cảm theo mùa tốt đang len lỏi như một người đeo bám giai đoạn năm.


SPOTIFY | PODCHASER | NGƯỜI CHƠIFM

 

Kết nối với chúng tôi: 

Disclaimer:
NAMI OC's Anxiety Sucks chỉ dành cho mục đích thông tin / giáo dục và / hoặc giải trí và không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế hoặc tâm thần.

NAMI OC's Anxiety Sucks được tài trợ bởi: OC Health Care Agency (HCA), Mental Health and Recovery Services, Office of Suicide Prevention, Mental Health Services Act/Prop. 63.

 
Quản trị viên trang web NAMIOC